”瀬戸内さかな”と”広島の酒”の至福のマリアージュ おいしい!ペアリングチャート

瀬戸内さかなと日本酒のおいしいペアリングをチェック !

瀬戸内さかなは、瀬戸内海で獲れる多様な魚介類の総称です。
エリアを限定せず、マダイやアナゴ、牡蠣、ワタリガニなど
幅広く対象とし、養殖も含まれます。

広島県の海は浅く、干潟や藻場が多いため、多くの魚が産卵に訪れる「ゆりかご」とされています。
季節ごとに水温が変わるため、一年中旬の魚が楽しめます。

そんな瀬戸内さかなと地元広島の日本酒の組み合わせは絶品!21の酒蔵協力のもと作成したペアリングチャートで、
ベストマッチを見つけてください。

1 “ペアリングの3つの効能”

お料理と日本酒を組み合わせるペアリングがもたらす主な3つの効能です。
どういう組み合わせでこのような効果が得られるかを考えていくのがペアリングです。

  • リフレッシュ効果

    揚げ物などの油っこさを、日本酒のすっきりとした味わいでさっぱりとさせます。

  • 濃い味わいを和らげる

    濃い口醤油などの強い塩味を日本酒の甘味で和らげ、おいしくお料理を食べられます。

  • 料理の味わいを引き立たせる

    引き立たせ方にも4つの方向性があり、その組み合わせを楽しむことができます。

2 ペアリングを考えるときの優先順位

組み合わせたときに引き出す味わいにも順番があります。以下の順番で考えると良いでしょう。

  • 甘味

  • 風味

    相互的に、料理の風味と日本酒の風味を合わせる。

  • 旨味

    料理と日本酒の接続的な役割で、双方の旨味を意識する。(日本酒の方が強くなりすぎないように)

    アミノ酸が増えるとふくよかに感じる
    吟醸酒1.0~1.3 純米酒1.5 低精米・古酒2.0

  • 酸味

    日本酒はワインに比べて酸が低いので甘味を優先的に考える。(きもとや山廃は酸味が強い)

    日本酒の主な酸味の成分(乳酸・コハク酸・リンゴ酸・クエン酸 この4種で80%を構成)
    →酸の含有量は一般的な白ワインの1/7~1/10程度で少なめとなる

3 ペアリングのポイント

組み合わせたときに引き出す味わいにも順番があります。以下の順番で考えると良いでしょう。

  • #調和になるポイント

    • 柚子やポン酢の爽やかな料理に、
      吟醸系の華やかな香りを合わせる。

    • 醤油で食べる料理には、
      芳醇な香りの純米酒を合わせる。

    • バターのような乳製品の香りを感じる料理に、
      乳製品的香りを感じるきもと系純米酒を合わせる。

    • 味噌や醤油を多めに使った料理に、
      褐変化が進んだ熟成した芳醇な酒を合わせる。

  • #補完になるポイント

    • 揚げ物やカルパッチョにレモンを絞るように、
      酸度の高いキレのある爽やかな
      日本酒を合わせる。

    • 淡白な料理に旨味とコクを足すように、
      純米酒を合わせる。

    • キノコを足したいイメージの料理に、
      芳醇な香りの純米酒のお酒を合わせる。

    • フォアグラにハチミツソースをかけるように、
      肝系の料理に貴醸酒のような甘口を合わせる。

ワンポイントアドバイス

  • 日本酒と料理のペアリングでは、日本酒が料理より強くならず、
    引き立て役に回ることが成功の秘訣。

  • 慣れるまでは、調和を優先にしたペアリングがやりやすく、
    甘味や風味にポイントを置けば合わせやすい。

  • 慣れてきたら、冷酒、室温、熱燗で3パターンくらいの温度帯を意識してみる。
    (もちろん例外はあるが、冷たい料理には冷酒、温かい料理には室温~熱燗など)

好奇心と向上心を持って、どんどん合わせてみて
チャレンジしていくことが
1番のポイントです!

日本ソムリエ協会広島支部 支部長 川崎健太監修

料理日本酒
おいしいペアリング
ご紹介!

01 04
醤油系(天つゆ)
料理
穴子の天婦羅
旨味があり、
口当たりまろやかなお酒
例えば

藤井酒造
夜の帝王 特別純米酒

#補完

淡白な穴子に旨味を足してくれ、
全体的に調和しつつ味わいをぐっと引きたててくれる

02 04
酸味系
料理
ショウサイフグの
南蛮漬け
爽やかな酸味と白桃のような
甘みの果実感あふれる、
溌剌とした味わいの酒
例えば

旭鳳酒造
烏輪 赤いからす 特別純米 無濾過生原酒

#調和

甘味と酸味の豊富な酒質が、南蛮漬けの甘酸っぱさと完璧に調和

03 04
塩系
料理
キスの天婦羅
柑橘を思わせる
爽やかさのあるお酒
例えば

今田酒造本店
富久長 八反草 純米吟醸

#補完

キスのふわっとした食感に旨味のある余韻がよく合い、酒がレモンを絞るような効果になる

04 04
濃い味付け系
料理
鰆の揚げ
中華あんかけ
糠漬けや醤油を思わせる
芳醇な飲み口
例えば

白牡丹酒造
芸陽男山 生酛 春仕込み

#調和

熱燗にして風味を上げることで、中華風の味付けも受け止める

01 04
醤油系
料理
ブリのカマ焼き
生姜醤油
包み込むような味わいとキレる
辛さの存在感が特徴的なお酒
例えば

天寶一
超辛 純米 千本錦

#調和

脂ののったブリと酒の旨苦味が調和し、生姜の風味も辛口な酒質と心地よく合う

02 04
酸味系
料理
スズキのポワレ
ブールブラン
ソース
大吟醸らしい
華やかさのある酒
例えば

亀齢酒造
大吟醸 創 山田錦

#調和

スズキの淡白さに旨味を足してくれ、酸味の効いたソースと吟醸感が心地よく合う

03 04
塩系
料理
太刀魚の塩焼き
日本酒度+9度のドライな
味わいのお酒
例えば

梅田酒造場
本州一 純米吟醸 大辛口 Doors Dry

#調和

太刀魚の淡白な味わいと酒のドライな風味がよく合う

04 04
濃い味付け系
料理
鰆の
西京味噌焼き
柔らかくも
ボリューム感ある味わいの酒
例えば

賀茂鶴酒造
酒中在心 藍 特別純米 生酛 雄町

#調和

滑らかでこくのある味噌の風味と、日本酒の風味が調和し旨味が増す

01 04
醤油系
料理
メバルの煮つけ
芳醇で優しい旨味の
余韻があり、
奥行きのあるお酒
例えば

山岡酒造
瑞冠 純米吟醸 こわっぱ 亀の尾

#調和

少し温めることで風味を増した酒と、煮つけたメバルの旨味が調和

02 04
酸味系
料理
鯛しゃぶ
ポン酢と浅葱
爽やかな酸味と甘みの
バランス感の良いお酒
例えば

旭鳳酒造
旭鳳 純米吟醸 泰平

#調和

軽く湯がいた鯛の甘旨味がさらに増幅し、ポン酢と吟醸香もよく合う

03 04
塩系
料理
フグのちり蒸し
もみじおろし
甘味と酸味の調和のとれた
純米大吟醸
例えば

賀茂泉酒造
賀茂泉 純米大吟醸 延寿

#補完

蒸したフグの淡白な味わいに米の旨味がコクを与えてくれ、
ポン酢の華やかさと大吟醸の香りがさらに引き立てる

04 04
濃い味付け系
料理
サバの味噌煮
芳醇で、仄かな
熟成香も感じるお酒
例えば

美和桜酒造
美和桜 純米酒 八反錦

#調和

酒の芳醇さにより、味噌煮による濃厚さの相性がとてもよくなる

01 04
醤油系
料理
カワハギの
肝醤油
爽やかな酸味としっかりとした
甘みの優しい飲み口のお酒
例えば

榎酒造
華鳩 鳳の舞 貴醸酒

#カウンター

フォアグラにデザートワインを合わせる感覚で、肝醤油に甘い酒質を合わせる

02 04
酸味系
料理
オニオコゼの
薄造り 生チリ
キリッとした酸味が
アクセントの
シャープな印象の酒
例えば

金光酒造
賀茂金秀 特別純米 13

#補完

日本酒のシャープな印象と低アルな酒質が薄造りと心地よく合い、
溌剌とした味わいが酢橘を絞る役割をする

03 04
塩系
料理
穴子のカルパッチョ
江田島
オリーブオイルと
蒲刈の藻塩
低アルコールで
優しく
包むような印象の酒
例えば

相原酒造
雨後の月 十三夜 特別純米酒

#増幅

穴子の旨味ある風味と藻塩による塩味を、日本酒のやわらかさが引き立てる

04 04
濃い味付け系
料理
鯵のなめろう
落ち着いた雰囲気の
包み込むようなお酒
例えば

中尾醸造
誠鏡 純米 たけはら

#調和

温めることでふくよかさを増した酒と、
味噌を使ったなめろうの風味がよく合う

01 04
醤油系(天つゆ)
料理
タコの天婦羅
奥深い味わいの
口当たりまろやかな酒
例えば

山岡酒造
瑞冠 こわっぱ 純米吟醸
生酛仕込み 山田錦

#調和

天つゆでいただくタコの旨味を引き出し、余韻の爽やかさが口中をさっぱりとさせてくれる

02 04
酸味系
料理
イカのフリット
タルタルソース
甘酒四段仕込みによる
やや甘口の純米酒
例えば

盛川酒造
盛川酒造 白鴻
四段仕込み純米酒 赤ラベル

#調和

揚げることで甘味のましたイカと酒の甘味が調和し、
酒の酸味が、タルタルにレモンを絞る役割になる

03 04
塩系
料理
小エビのフリット
柑橘を思わせる
爽やかさのあるお酒
例えば

今田酒造本店
富久長 海風土 純米酒

#補完

海老の旨味との相性も良く、レモンを足すイメージで酒を合わせる

04 04
濃い味付け系
料理
カキフライ
いぶりがっこの
タルタルソース
米本来の旨味のある
まろやかな味わい
例えば

江田島銘醸
同期の桜 純米原酒

#調和

カキフライのヨード感とタルタルの酸味の効いた味わいに、日本酒のまろやかさが調和

01 04
醤油系
料理
平貝の
バター醤油焼き
生酛ならではの芯の強さと
柔らかい酸味の、
口当たりの良い酒
例えば

三輪酒造
神雷 黒ラベル 生酛
純米吟醸 千本錦

#調和

貝のヨード感と酒のホロ苦み、生酛由来の乳酸感とバター醤油も調和

02 04
酸味系
料理
イカの甘酢
あんかけ
重厚な旨味とシャープで
張りの
ある酸味の
バランス感が良い純米酒
例えば

小野酒造
老亀 亀甲毘沙門 辛口純米 八反錦

#調和

酒の爽やかさがソースの甘酸っぱさと調和し、イカの食感とも心地よく合う

03 04
塩系
料理
車海老のグリル
超辛口ながら
旨味と
丸みのあるお酒
例えば

盛川酒造
白鴻 超辛口純米酒 黒ラベル

#調和

全体的にキレのある味わいで、焼いた車海老の香ばしさが伸び、
塩味の酒のキレの良さも合う

04 04
濃い味付け系
料理
サザエの
バターソテー
肝のソース
芳醇な香りと、
ドライな味わいで
苦味を伴う
余韻を感じるお酒
例えば

花酔酒造
花モ酔ウ 辛口純米酒 八反錦

#調和

サザエ特有の苦みと、日本酒のホロ苦みが絶妙に合う

01 04
醤油系
料理
タコのやわらか煮
美しい山吹色の、芳醇で
ふくよかな
旨味とコクの
味わい豊かなお酒
例えば

賀茂泉酒造
朱泉 本仕込 純米吟醸

#調和

温めることでさらに風味のました酒と、タコのやわらかな食感、濃厚な煮込みの風味が調和

02 04
酸味系
料理
牡蠣のポシェ
三良坂
フロマージュの
ヨーグルトソース
香り穏やかで
旨味があり
まろやかな酒
例えば

藤井酒造
龍勢 ゆらぎの凪

#調和

生酛由来の乳酸感が、牡蠣のミルキーさともヨーグルトソースとも調和

03 04
塩系
料理
ムール貝の
白ワイン蒸し
穏やかで旨味を伴う
柔らかい酒質の酒
例えば

美和桜酒造
美和桜 純米 萌えいぶき

#調和

酒のホロ苦みとムール貝のヨード感がよく合い、キレていく余韻と塩味の風味が心地よい

04 04
濃い味付け系
料理
牡蠣の土手鍋
木桶によって醸された
風味が複雑なお酒
例えば

竹鶴酒造
小笹屋竹鶴 きもと 純米原酒

#調和

日本酒の熟成による複雑な味わいが、土手鍋の濃厚な味付けもしっかりと受け止め、
牡蠣の風味が豊かになる

01 04
醤油系
料理
赤貝の刺身
日本酒度+24度の
超辛口のお酒
例えば

八幡川酒造
八幡川 超辛口 純米原酒
中生新千本

#増幅

赤貝の磯の香りの味わいと醤油の香ばしさを、超辛口の原酒が増幅させてくれる

02 04
酸味系
料理
ナマコ酢
ふくよかな香りと味わいで、
飲み口の強さを感じる酒
例えば

林酒造
三谷春 本醸造 しぼりたて 生酒

#調和

ナマコの食感と強い風味が日本酒のそれとよく合い、
ポン酢と搾りたての日本酒の華やかな香りが調和

03 04
塩系
料理
生牡蠣 藻塩
瓶内2次発酵の
貴重な発泡性のお酒
例えば

賀茂鶴酒造
光壽 発泡性 瓶内二次発酵純米酒

#補完

シャンパーニュに生牡蠣をイメージした遊び心あるペアリングとなる

04 04
濃い味付け系
料理
赤エビの
酔っ払い 海老
山吹色で熟成感さえも
感じる芳醇な酒
例えば

竹鶴酒造
Taketsuru Sakemakers
純米 八反35合

#調和

紹興酒を思わせる日本酒の風味が、紹興酒漬けの濃厚な海老と絶妙に調和

酸味系
ポン酢、レモン、トマト、ビネガーなど
濃い味付系
洋食のソースなど濃いめなもの(オイル、バター、デミグラス、ジェノベーゼなど)
監修
日本ソムリエ協会広島支部 支部長 川崎健太